凤雅娴立马防守并还击，与龙聿真的对打了起来。
两个时辰后，凤雅娴累瘫在地上，一点儿也不想动。
“雅儿，起来打坐。”龙聿扶起凤雅娴，“趁着这会儿丹田空虚，是修炼的好时机。雅儿要切记，不可贪多。”
他和雅儿对打了一场，收获也很多。
雅儿很多时候出其不意，招式也刁钻。如果雅儿的修为高了，实战经验更多，在同等级，或者比雅儿修为高一点儿的修炼者，雅儿能容易打过。
凤雅娴没力气纠正龙聿对她的称呼，盘腿打坐修炼。
龙聿坐在凤雅娴的身旁打坐修炼。
因为丹田空虚，凤雅娴修炼的速度很快。就感觉像是坐了宇宙飞船，以非常快的速度增长修为。
不过半个时辰，她又升了一级，到了练气三层。
凤雅娴惊讶之余发现自己的晋级速度太快，怕出什么岔子。她赶忙想要制止，却发现自己制止不了。
她很明显的感受到，丹田处于饱和的状态。再这样继续下去，她会出事的。
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