两支球队在上半场1:1打平。
回到更衣室，教练员们已经站在门口分发毛巾。
乐凯接过毛巾，脱掉被雨水打湿的球衣，将身体擦拭干净，以防出现问题。
每个人的更衣柜里已经放好了干净的球衣进行更换。
换上干爽的球衣，乐凯又裹上了教练员递过来的外套保证身体的热度。
其他阿森纳球员们也是如此，甚至有人从教练员那边讨要香蕉开始狼吞虎咽。
一根香蕉蕴含着约110大卡的能量，含30公克的碳水化合物与3公克的纤维，且其中含有2～3公克的抗性淀粉。
让球员们可以有更强的饱腹感，不会增加胃部的负担。
此外，香蕉中含有的钾元素非常丰富，可以有效增强肌肉耐力，预防抽筋，让运动更加有持续性。
这是一场持续战，补充能量是关键。
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