烈日灼烤的橡胶运动场有些氤氲,那烟气蒸笼的模样说实话把所有人都吓了一跳。。。学院禁止中午使用运动场不是没有道理的!
雪之下也不算是个不通情理的人,于是大家把训练的位置往后方的草地上移动。
“那么现在就开始吧,就先做一百个俯卧撑一百个仰卧起坐最好再一百个引体向上就可以了。总之,就是做到快要死的程度吧!”
“。。。”低估了雪之下的杀伤力还真是一生的失策啊!
这个可爱的男♂孩子眨眼间就泪眼朦胧了,水汪汪的看向比企谷,似乎是在求救一样。
果然,身为内定的基友比企谷不能见死不救,“那个,雪之下,这样不会太狠了点吧?”
“你懂什么!”一瞬间,就被瞪了回去,“这可是为了他好。肌肉在临近崩坏的时候,是内部的纤维首先断裂。这时候身体会分泌激素,修复组织纤维。而每一次的修复,都能够比上一次承受更大的压力。况且,还能够燃烧多余的脂肪,对于你这种阴暗瘦弱的宅是相当于必要的。”
‘不如去陪着他’!她的眼神是这么告诉比企谷八幡的。
霎时,比企谷败退了。对于可怜兮兮的户冢彩加露出一个爱莫能助的神情。
不过,这句话却让旁边的笨蛋捕捉到了关键的字眼。“燃烧脂肪?换句话说,也就是——能瘦!”
作为传统意义上值得敬仰的超!级!大!笨!蛋!,她拥有着让这里其他人都望尘莫及的超强行动力!
内容未完,下一页继续阅读