文老的儿子看了看食谱念道：“鸡肉两百五十克，山药一百五十克，红枣十颗，黑木耳五十克，生姜一小块。水适量吧鸡肉好生姜红枣先炖半个小时，再加山药和和泡发的黑木耳，一次炖好，每天分两次吃。”
“不用吃药了啊。”
洪涛忙说：“这药膳就是药了啊。”
“和食物组合在一起，比用纯中药好。”
“补血、和胃、驱寒。”
“适当活动，多晒太阳。不用吹空调。”
“用自然降温。”
文老就站起来笑着：“我们去喝酒。”
许梁马上扶着了文老。
洪涛就笑道：“你啊，现在不能喝酒啊。”
文老笑着：“我不喝酒，我陪着你。”
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